Để Có Làn Da Đẹp – Tái bản PDF

Người phụ nữ đẹp phải là người có vẻ đẹp toàn diện trên cơ sở một thân hình cân đối, sức khỏe tốt thể hiện bằng làn da tươi trẻ chứng tỏ khí huyết hưng thịnh. Sự lão hóa là tất nhiên nhưng có thể làm chậm lại quá trình đó không? Quyển sách hướng dẫn cho bạn cách làm đẹp cho làn da, chăm sóc da theo từng độ tuổi, các bệnh về da và cách chữa trị phòng ngừa

Để giữ cho làn da luôn tươi tắn, bản thân chúng ta cần duy trì một tinh thần thoải mái, nhìn một cơ thể ốm yếu, u sầu thì không thể có nước da sáng đẹp. Tập luyện thể lực khiến toàn thân ra mồ hôi, đẩy bớt chất độc ra khỏi cơ thể là nhiệm vụ không thể thiếu cho phụ nữ muốn giữ gìn sắc đẹp. Cơ thể chúng ta  luôn tuân theo một nguyên tắc: bộ phận nào được quan tâm đến thì sẽ lâu suy thoái, nói cách khác, tăng cường xoa bóp hằng ngày góp phần cũng cố sự căng mịn của da. Người phụ nữ ít có thói quen uống nước, chính vì vậy bạn nên nhớ là có một vị thuốc rẻ tiền mà dễ kiếm cho chị em phụ nữ đó là nước lọc. Uống từ từ, ít một, thấm dần như tưới cây đều trong ngày là cách hữu hiệu giữ cho da tươi mát.

Mục lục:

Phần 1: Tổng quan về da

Phần 2: Chăm sóc da

Phần 3: Các bệnh về da

Phần 4: Làm đẹp cho da

Mời bạn đón đọc.