Bí Quyết Nuôi Trẻ Khoẻ Mạnh PDF

Bí Quyết Nuôi Trẻ Khoẻ Mạnh:
Dinh dưỡng của người phụ nữ trong thời gian mang thai đóng vai trò quan trọng đặc biệt đối với sự phát triển của thai nhi, không chỉ trong thời gian còn trong bụng mẹ mà còn ảnh hưởng đến cả giai đoạn sau khi ra đời. Người mẹ đang mang thai được ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng sẽ giúp cho thai nhi tránh được một số các dị tật bẩm sinh (tật nứt đốt sống do mẹ thiếu chất acid folic, bệnh đần độn do thiếu iốt…..), giúp thai nhi phát triển toàn diện cả về cân nặng, chiều cao và đặc biệt là não bộ. Dinh dưỡng tạo tiền đề cho sự phát triển thể chất, cũng như một trí tuệ thông minh sáng suốt nhất mà trẻ có thể có được. Ngoài ra, dinh dưỡng đủ trong thời gian mang thai giúp cơ thể người mẹ dự trữ mỡ dưới da, có ích rất nhiều cho việc tạo ra lượng sữa mẹ dồi dào sau này.

Mục lục:
Chương 1: Thời kỳ mang thai của người mẹ và chế độ dinh dưỡng (5-12)
Chương 2: Giai đoạn trẻ từ 1-6 tháng (13-29)
Sữa non và cách cho trẻ bú
Dinh dưỡng bà mẹ cho con bú
Cho trẻ ăn dăm bột
Chương 3: Giai đoạn trẻ từ 6-12 tháng (30-41)
 Nuôi trẻ 6-9 tháng tuổi
Nuôi trẻ 9-12 tháng tuổi
Chương 4: Giai đoạn trẻ 1 tuổi (42-54)
Sự phát triển của trẻ 1 tuổi
Dinh dưỡng trẻ 1 tuổi
Các vấn đề cần lưu ý khi chăm sóc trẻ 1 tuổi
Chương 5: Giai đoạn trẻ 2-3 tuổi (55-66)
Sự phát triển của trẻ 2-3 tuổi
Dinh dưỡng trẻ 2-3 tuổi
Chương 6: Giai đoạn trẻ 3 tuổi (67-84)
Sự phát triển của trẻ 3 tuổi
Sự phát triển tâm sinh lý của trẻ 3 tuổi
Nhu cầu dinh dưỡng trẻ 3 tuổi
Chương 7: Giai đoạn trẻ 4 tuổi (85-96)
Sự phát triển của trẻ 4 tuổi
Nhu cầu dinh dưỡng trẻ 4 tuổi
Chương 8: Giai đoạn trẻ 5 tuổi (97-116)
Sự phát triển của trẻ 5 tuổi
Nhu cầu dinh dưỡng trẻ 5 tuổi
Chương 9: Giai đoạn trẻ 6 tuổi (117-131)
Sự phát triển của trẻ 6 tuổi
Nhu cầu dinh dưỡng trẻ 6 tuổi
Phụ lục

Mời các bạn đón đọc.