Biết Biến Stress Thành Cơ Hội PDF

Biết Biến Stress Thành Cơ Hội

Những điều không thể quên trong cuộc sống – Cuộc sống, có những điều tưởng chừng như nhỏ nhặt, nhưng bạn đừng quên…

• Cho mọi người nhiều hơn là họ mong chờ và hãy làm điều đó thật nhiệt tình

• Ghi nhớ những bài thơ bạn yêu thích

• Đừng vội tin những gì bạn nghe

• Khi bạn nói yêu ai đó, hãy hiểu hết nghĩa những từ ngữ ấy

• Khi bạn nói xin lỗi, hãy nhìn vào mắt người bạn đang xin lỗi

• Hãy đính hôn ít nhất là 6 tháng trước khi bạn kết hôn

• Tin vào tình yêu từ cái nhìn đầu tiên

• Đừng bao giờ cười vào những ước mơ của người khác

• Khi không đồng ý điều gì bạn hãy đấu tranh một cách công bằng

• Đừng phán xét ai qua nhân thân hay hoàn cảnh xuất thân của họ

• Hãy bắt chính mình nói chậm nhưng suy nghĩ nhanh

• Hãy liên lạc với mẹ bạn thường xuyên nếu như bạn sống xa nhà

• Khi bạn nhận ra vừa gây lỗi lầm hãy nhanh chóng sửa sai

• Hãy nhớ sự im lặng thỉnh thoảng là câu trả lời tốt nhất

• Sống một cuộc sống tốt và đúc hạnh, để sau này về già nghĩ lại, bạn sẽ muốn sống một cuộc đời như thế lần thứ hai

• Khi bạn bất đồng với người yêu, hãy chỉ đề cập đến vấn đề hiện tại, đừng đụng chạm đến quá khứ

…

Mục lục:

Ngăn ngừa tình trạng suy sụp

Thư giãn bằng cách hít thở

Bớt lo lắng

Nuông chiều mình hơn để trút bớt lo toan

Thủ phạm “cướp” đi tinh thần của bạn

Chug sống với muộn phiền

Kiểm soát stress khi quá tải

Biết cười bản thân mình

Hãy học cách kiểm soát stress

Tạm thời rút lui khi không biết phải làm sao

Sống thoải mái và vui vẻ

Bài học từ cuộc sống

Hãy biết từ bỏ

Học cách suy nghĩ lạc quan

…

Mời bạn đón đọc.